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GESICHT
Haarpflege
Wir alle träumen von schönem Haar, das dick, gesund
und seidigem Haar. Laut Ayurveda und chinesischer Medizin ist schönes Haar auch Ausdruck von guter Gesundheit und trägt zu unserem psychologischen Wohlbefinden bei.
Ob Sonne, Meerwasser, hormonelle Veränderungen, Stress, Erschütterungen oder Eisenmangel – unser Haar ist im Laufe unseres Lebens vielen Herausforderungen ausgesetzt. Die Struktur, die Farbe und der Zeitpunkt, an dem das Haar grau oder weiß wird, hängen von unserem Dosha, also unserer Bioenergie, ab.
Trockenes Haar ist eher eine Vata-Qualität, Haare mit einem rötlichen Schimmer entsprechen dem Feuertemperament von Pitta, dickes Haar mit einer Tendenz zum Fetten weist uns auf das Wasserelement von Kapha hin. In der chinesischen Medizin wird das Haar mit der Gesundheit des Blutes und des Nieren-Yin in Verbindung gebracht.
Das Blut ist Teil des Yin und ein niedriger Eisenwert kann zu vorübergehendem Haarausfall oder rauem, trockenem und stumpfem Haar führen. Zum Beispiel können eine Geburt und das Stillen vorübergehend zu diesem Zustand führen. In den meisten Fällen erholt man sich nach dieser Zeit relativ gut.
Anhaltender Stress, Angst oder bestimmte Krankheiten hingegen weisen auf eine Schwäche des Nieren-Yin hin und äußern sich durch
- Endgültiger Haarausfall
- Runde Glatze
- Frühes graues und weißes Haar
Ein schwaches Nieren-Yin ist ziemlich normal und typisch für Menschen über 50 Jahre. Man kann diesen Prozess jedoch verzögern, indem man ausreichend schläft, Stress abbaut und sich gesund und passend zu unserer Bioenergie ernährt.
Die folgenden Nahrungsmittel sind besonders vorteilhaft für die Erhaltung von schönem Haar:
- Hülsenfrüchte und Mais sind mineralisierend.
- Goji-Beeren
- Die Algen
- Schwarzer Sesam
- Brennnessel, Spirulina
- Rosenkohl, Brokkoli
Übermäßiger Zucker- und Salzkonsum schwächt die Nieren und das Haar.
Schlafmangel, Stress, Angst und eine falsche Ernährung beeinträchtigen die Gesundheit der Nieren und des Blutes und damit auch die Schönheit der Haare.
Die Anpassung der Ernährung und des Lebensstils sowie die Verwendung von gesunden, biologischen und natürlichen Produkten tragen natürlich dazu bei, die Schönheit der Haare so lange wie möglich zu erhalten.
Die Haarpflegeprodukte von LAKSHMI sind biologisch und wurden nach speziellen ayurvedischen Kriterien entwickelt. Sie werden daher auch eine wichtige energetische Wirkung haben. Die Kopfhaut ist der Sitz des 7. Chakras und damit der Ort, an dem wir die Verbindung zum Jenseits herstellen. Das dort verwendete Produkt wirkt sich also immer auf unsere energetische Gesundheit aus.
